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白蒜的功效和作用

录入时间：2024-12-4 9:26:49　文章来源：本站原创

　　1.杀菌消毒，据了解经常吃大蒜能够杀死人体内上百种的流行病毒和致病因子。

　　2.提升人体的免疫力，因为白蒜中含有的脂溶性挥发油可以让菌丝细胞更有活力，从而提高免疫调节能力。

　　3.保肝护肝，大蒜中含有丰富的抗肝毒活性，具有很好的保肝护肝作用。

　　4.抗氧化抗衰老，经常吃蒜的话还可以延缓人体的衰老。

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